الرئيسية / أرشيف الوسم : طريقة

أرشيف الوسم : طريقة

بالصور: طريقة استخدام اللف التنحيفي لخسارة الوزن في منطقة معينة

اللف التنحيفي

اللف التنحيفي  طريقة مثالية وآمنة جدا لتفتيت الدهون  بشكل سريع وغير مضر على الاطلاق فهو يعمل على حرق موضعي للدهون في المنطقة المراد تنحيفها فإن كنتي تعاني من ترهل منطقة معينة او وجود سيلوليت وبحاجة الي شدها او تفتيت الدهون مثل البطن – الارداف – الرجل – الصدر – الفخذين  …. الخ بها يمكنك …

أكمل القراءة »

استخدم خليط القرفة والعسل السحري للتخسيس

القرفة والعسل التخسيس

عندما يتعلق الامر “بفقدان الوزن” , فالبحث عن حل سريع هو اول ما يطرق ببالك ,ونحن ندرك جميعا أن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي هي أفضل الطرق لدينا لانقاص الوزن بصورة طبيعية وصحية سليمة . ولكن لا يوجد مانع من وجود عوامل مساعدة لتسريع عملية “التخسيس”. مثل مشروب “القرفة والعسل”. …

أكمل القراءة »

طريقة عمل شوربة المشروم بالكريمة بالصور

المشروم

شوربة المشروم من الوصفات البسيطة والسهلة جدا ووقت تحضيرها لا يتعدى بضع الدقائق . علاوة على ذلك فالمشروم من الفطريات ذات القيمة الغذائية العالية جدا و يحتوي على العديد من الفوائدا الصحية باعتباره مضاد للاكسدة فهو له قدرة فائقة على محاربة السرطان كما انه مفيد جدا لمرضى السكري والذين يبحثون …

أكمل القراءة »

طريقة عمل شوربة الشعرية البيضاء

شوربة الشعرية

المقبلات من الأطباق الهامة التي يجب وجودها علي سفرتك فهي ليست فقط لفتح الشهية وانما ايضا لتنوع وجبتك واحتوائها على العديد من العناصر سواء كانت غذائية هامة ومفيدة وانما ايضا يمكنك استخدام بواقي طبقك الرئيسي فيها  مثلا لو كان طبق الرئيسي فراخ كرسبي فتقومي باستخدام شوربة الفراخ في عمل طبق شوربة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الفراخ الكرسبي المقرمشة بالصور

الفراخ الكرسبي

الفراخ الكرسبي المقرمشة من الوجبات التي يعشقها الجميع وخصوصا الاطفال لانها سهلة وطرية وكلنا نعشق اكل فراخ كنتاكي . هل جربتي مرة ان تقومي بعمل الفراخ الكرسبي في المنزل وضمان الطعم والنظافة لعائلتك وايضا التوفير   طريقة عمل الفراخ الكرسبى “المقرمشة” المقادير  فراخ مسلوقة 1 كوب دقيق 1 معلقة كبيرة بابريكا 1 …

أكمل القراءة »

غالبا تعانين من تكيس المبايض اذا كانت لديكي هذه الاعراض

تكيس المبايض

سنتناول في هذا المقال كل ما يخص تكيس المبايض بداية من الاعراض والمضاعفات وايضا طرق العلاج والوقاية . تكيس المبايض  هو اضطراب هرموني يكثر  شيوعه بين النساء في سن الإنجاب. العقم هو واحد من أعراضه ولكن أعراضه. و غالبا ما يكون سبابه مجموعات من الأكياس الصغيرة، حجمها مثل اللؤلؤة في المبيضين. النساء …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الارز المعمر الحادق

الارز المعمر

الارز المعمر من الاكلات اللذيذة علي السفرة ، خصوصا ان كنتي تقوي بعزومة فهو طاجن جميل لذيذ مع الحمام المحشي او طاجن التورلي او طاجن الكوسة واو غيرها من الاكلات اللذيذة . يمكنك ايضا ان تقومي بدفن اللحم المسلوق بداخله . فهناك العديد من الطرق ولكن اليوم سوف اقدم لكم …

أكمل القراءة »

طريقة عمل كفتة داوود باشا

كفتة داوود

كفتة داوود باشا اللذيذة من ألذ الطبخات اللي ممكن تقدميها لاولادك وزوجك علي المائدة . فهي تتمتع بشعبية كبيرة نظرا لانها لذيذة المذاق يحبها الصغير و الكبير . طريقة عمل كفتة داوود باشا وقت التحضير :  25 دقيقة وقت الطبخ :  60 دقيقة صعوبة: متوسط يكفي : 5 أفراد   المكونات  …

أكمل القراءة »